Il Nuoto e gli Anziani

Il nuoto oltre ad essere fondamentale per le persone con disabilità fisica, è importante anche per gli anziani in quanto permette loro di praticare movimenti senza affatticare il corpo e le articolazioni dolenti.
L'anziano grazie a quest'attività si sente più riposato, affamato e riprende controllo della propria forma fisica e autonomia che lo porterà ad evitare problemi di depressione senile.



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